De coronamaatregelen maken het leven op veel manieren een stuk lastiger. Een weekendje sauna is gelukkig nog steeds mogelijk en een beetje ontspanning kunnen we in deze moeilijke tijd allemaal wel gebruiken. Daarom geven we jou een paar tips om een weekendje sauna in Coronatijd te plannen. Een weekendje sauna als minivakantie Verre vakanties zitten…

Gokkasten zijn aantrekkelijk. Maar staat het vermaak dat zij bieden en de mogelijkheid om te winnen altijd in de voorhoede van deze aantrekkingskracht? Nee, want ze geven mensen een gelukzalig gevoel. Het spel zelf spreekt de emoties van de speler aan – en er vinden belangrijke processen plaats in het lichaam die het geluksgevoel bepalen.…

Het klinkt al snel als een cliché: onze gezondheid is het belangrijkste dat we hebben. Maar in een tijd als deze, met de coronacrisis, is duidelijk te zien hoe kwetsbaar we kunnen zijn. Het belangrijkste middel om jezelf te beschermen is door te werken aan je immuunsysteem. Daarom hieronder verschillende tips voor het stimuleren van…

Je hebt eindelijk die infrarood sauna gekocht waar je al jaren voor gespaard hebt. Nu die eenmaal in je huis of tuin staat, heb je een ander probleem. Je weet namelijk niet hoe je hem moet gebruiken. Gelukkig vind je in dit artikel de juiste methode om de infrarood sauna te gebruiken. Zo geniet je…

Tegenwoordig proberen we steeds duurzamer te leven. Steeds meer mensen eten minder vlees, we ruimen het plastic op van de stranden en we eten biologische groentes. Ook plekken die er om bekend staan veel energie te gebruiken, beginnen daar steeds bewuster mee om te gaan. Zoals ook wellnesscentra. Hier wordt over het algemeen flink gestookt…

Een spa. Relaxen. Vriendinnen. Qualitytime. Bijkletsen. Het zijn zomaar een paar woorden die je te binnen zouden kunnen schieten als je denkt aan een weekendje weg. In ons vaak hectische bestaan lijkt die heerlijke combinatie vaak nogal een ver-van-mijn-bed-show. Een druk sociaal leven, sporten, werken, een huishouden én een gezin draaiende houden: het is topsport.…

Heerlijk ontspannen in de sauna, voor veel mensen de ultieme manier om tot rust te komen. Wanneer je dan ook nog kan genieten op een droomplek, is de beleving helemaal compleet. Wat dacht je bijvoorbeeld van een zweetsessie met uitzicht op de bergen of de zee? Of verlang je meer naar een plekje midden in…

Een dag relaxen en helemaal tot rust komen? Toegegeven: daar hebben we allemaal een spa voor nodig. Hoewel een simpele spa er al gauw voor kan zorgen dat je helemaal zen thuiskomt, houden we stiekem ook wel van heel wat luxe. Natuurlijk weet jij je weg tussen de Spa’s in Nederland al te vinden, maar…

1 3 4 5 6 7 10